أفضل 10 أسرار لتكوني جميلة جدا وملفته حتي بدون مكياج ، تتميز المرأة العربية بامتلاكها ملامح استثنائية جعلتها واحدة من اكثر النساء جمالا في العالم، كما تحرص النساء العربيات على الظهور بأبهي صورة سواء في مركز عملهن أو في المناسبات المختلفة لذلك تحرص المرأة بشكل عام على الاهتمام بالبشرة لتكون جميلة وملفتة في كل الأحوال، ومن خلال موقع المرأة العربية سنتعرف علي أفضل 10 أسرار لتكوني جميلة جدا وملفته حتي بدون مكياج.
محتويات
أفضل 10 أسرار لتكوني جميلة جدا وملفته حتي بدون مكياج
يعتبر الاهتمام بالبشرة من أهم الأمور التي تهتم بها كل النساء، حيث تحرص النساء على ابراز جمالهن من خلال العناية والاهتمام بالبشرة، حيث تعتبر البشرة من أكثر الأشياء الملفتة للانتباه وتحتاج الي عناية، كما تحرص السيدات للظهور بأبهي صورة ومن هنا نقدم لكم أفضل 10 أسرار لتكوني جميلة جدا وملفته حتي بدون مكياج:
- النوم الجيد:
النوم الجيد هو المفتاح الأساسي للحصول على بشرة منعشة وجميلة بدون وضع أي مستحضر تجميل، ومن الضروري الحصول على ما لا يقل عن 6-8 ساعات من النوم والاسترخاء والراحة.
2. ترطيب البشرة بشكل منتظم وصحيح:
ترطيب البشرة بشكل صحيح يمكن أن يفعل ما لا تتوقعينه لبشرتك، إذ يمنح بشرتك الترطيب اليومي الذي تحتاجه ويجعلها ناعمة ومرنة، لذا اجعلي مهمة ترطيب البشرة من عاداتك اليومية، وبمجرد خروجك من الحمام ضعي المرطب المناسب لبشرتك في جميع أنحاء الجسم.
أسرار لتكوني جميلة جدا
3. تقشير البشرة بانتظام:
مهما واظبنا على تنظيف بشرتنا بالشكل الصحيح واستعمال الغسول الطبي فهو لا يزيل جميع الجلد الميت ولا ينظف المسام بشكل كلي، ويفضل اللجوء إلى اختصاصي لتقشير البشرة بشكل دوري للحصول على بشرة شابة ومتوهجة.
4. استخدام التونر:
يعد التونر من أهم مستحضرات التجميل وهو عبارة عن سائل خفيف يساعد على تصغير مسامات البشرة، كما يمنح البشرة الانتعاش والملمس الناعم، إضافة إلى ذلك يعمل على تقليل الإفرازات الدهنية في البشرة، ويمكنك الحصول على بشرة رائعة من دون مكياج إذا تم استخدامه بانتظام.
شاهد أيضا: ماهو رقم صبغة شعر بنفسجي باذنجاني لوريال
5. عدم العبث بالحبوب التي تظهر في البشرة:
يرغب الكثير مننا في إزالة حب الشباب عندما يظهر بالبشرة، ولكن الغالبية تستخدم طرقاً خاطئة لإزالة الحبوب وهو ما تزيد الأمر سوءاً وتخلف ندوباً في البشرة.
6. تنظيف الحواجب:
لا يمكن تخيل ما يمكن أن تفعله الحواجب بمظهر الوجه، فبمجرد ظهورها بشكل متناسق ورسمة لائقة ستعطيك مظهراً جذاباً بدون اللجوء إلى أ مستحضر، احرصي على تنظيف وترتيب حواجب بانتظام بالشكل الذي يتناسب مع وجهك.
7. الحفاظ على نظافة الفم:
الحفاظ على نظافة الفم يعزز من الجمال، لذا اعتني بتنظيف أسنانك للحصول على ابتسامه جميلة وجذابة تغني عن جميع مستحضرات التجميل.
8. الوقاية من أشعة الشمس:
التعرض المفرط لأشعة الشمس تنتج عنه أثار سلبية جداً على البشرة ويؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد وترهل الجلد وبالتالي من المهم جداً حماية البشرة من الشمس من خلال استخدام واق شمسي للحصول على بشرة خالية من العيوب.
9. ترطيب الشفاه:
ليس البشرة فقط ما يحتاج إلى ترطيب بل من الضروري جداً المحافظة على ترطيب الشفاه بانتظام، احرصي دائماً على أن تكون شفتاك مرطبتين في جميع الأوقات عن طريق وضع مرهم الشفاه الملائم لتفادي مشاكل التشقق والجفاف، وسوف تساعدك الشفاه الناعمة على أن تبدين جميلة وجذابة بدون وضع مستحضرات التجميل.
10. تناول الطعام الصحي:
اعتني بنظامك الغذائي إذ إن الطعام والشراب الصحي لهما تأثير كبير في بشرتك، تناولي الكثير من الخضار والفواكه واحرصي على شرب كمية كافية من الماء وممارسة التمارين الرياضية.
شاهد أيضا: كيف أصبح جميلة في أسبوع بطرق طبيعية من المنزل
أفضل 10 أسرار لتكوني جميلة جدا وملفته حتي بدون مكياج
نصائح عامة لجمالك
هناك العديد من النصائح الهامة التي يجب العمل بها والحرص على تطبيقها من أجل الحفاظ على جمالك، ولعل من أهم تلك النصائح التالي:
- لما يكون عندك حبوب بلاش تلعبي فيها عشان بتسيب علامات و نضفى وشك عادى لحد لما تروح لوحدها.
- بلاش تقرضي أظافرك لأنها تشوه شكل أيديك و حافظي على نظافتهم و قصهم دايما.
- عدم شرب قهوة و شاي و منتجات الكافيين كتير لأنها بتسبب بهتان للبشرة.
- حافظي على عدد ساعات نومك من 6 – 8 ساعات.
- اغسل اسنانك على الأقل مرتين في اليوم.
- حافظي على الجلوس مستقيمة عشان ميحصلش انحناء في ظهرك.
- احرص على جلسة تنظيف البشرة لإزالة الرؤوس السوداء.
- ابعدي عن الاكل في الشارع و كلى اكل صحى و مفيد مثل الفاكهة و الخضار و الالبان لان كل ده بتسبب حبوب و دهون في الجلد و بهتان.
- اختار اللبس اللي يليق علي شكل جسمك ويكون برده على الموضة عشان يظهر جمالك.
- جب أن تعلمي أن ابتسامتك هي ما يجعلك جميلة ويفتح لك قلوب الآخرين .. لذلك احرص على الحفاظ عليها دائماً لأنها أجمل من أي مكياج أو مستحضرات تجميل.
شاهد أيضا: كيف تختاري الألوان المناسبة للجسم الممتلئ نصائح لجمال المرأة
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية المفيدة للبشرة والتي يمكن استخدامها من أجل الحصول على بشرة صافية ومشرقة وتتمتع بالنضارة وتكسب البشرة الجمال الطبيعي بدون استخدام أي من مستحضرات التجميل، ومن أهم تلك الوصفات الطبيعية ما يلي:
الأفوكادو ولبن الزبادي والموز:
يُساعد الزبادي اليوناني في التقليل من الاحمرار، والتهاب البشرة، بينما الموز والأفوكادو يحافظان على الرطوبة الطبيعية للبشرة. المكونات:
- ملعقة صغيرة من الأفوكادو المهروس.
- ربع حبّة الموز مهروسة.
- ملعقة صغيرة من لبن الزبادي اليوناني.
- ثُمن ملعقة صغيرة من فطريات الخميرة (بالإنجليزية: Brewer’s yeast)، أو ما يسمّى خميرة البيرة.
- ثُمن ملعقة صغيرة من حليب جوز الهند.
طريقة التحضير: مزج الأفوكادو والموز، ثمّ إضافة باقي المكونات. وَضع المزيج على البشرة مدّة 20 دقيقة، ثمّ غسلها.
ماسك الصبار والخيار:
ماسك الصبار والخيار يُساعد مزيج الصبّار والخيار على علاج تهيّج البشرة الحسّاسة، وخصوصاً عندما يكون بارداً، وذلك لأنّ هذا المزيج يساعد على ترطيب البشرة.
المكونات:
- ورقة كبيرة من نبات الصبار.
- كوب من الخيار المفروم.
طريقة التحضير: غسل ورقة الصبار بشكلٍ جيد، ثمّ تقطيعها. مزج المكونات معاً، ووضعها على البشرة مدّة نصف ساعة، ثمّ غسلها بالماء البارد.
إلي هنا نكون وصلنا الي ختام مقالنا الذي تحدثنا فيه عن أفضل 10 أسرار لتكوني جميلة جدا وملفته حتي بدون مكياج، وقدمنا لكم العديد من النصائح الهامة لجمالك، بالإضافة الى بعض الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة.
